Wybór odpowiedniego sanatorium

Sanatorium to nic innego jak miejsce, które ma pozwolić człowiekowi wypocząć i wrócić do zdrowia. Zazwyczaj takie ośrodki powstają w miejscach, gdzie przeważają walory przyrodnicze. Niezwykle ważny jest również klimat, który ma pomóc w czasie rekonwalescencji, ale najważniejszą zaletą sanatoriów jest to, że oferują wiele czynników biofizycznych, które niezwykle korzystanie Czytaj dalej…

Dziecko zasłania rączkami twarz

Kiedy potrzebna jest psychoterapia dzieci i młodzieży?

Większość problemów psychicznych rozwija się już w pierwszych etapach życia człowieka. Właśnie dlatego tak ważna jest odpowiednia profilaktyka psychologiczna wśród dzieci i młodzieży. Niestety w wielu szkołach brakuje obecnie gabinetu psychologa lub wykwalifikowanego terapeuty dziecięcego. Kryzys w relacjach rówieśniczych, a także problemy społeczne spowodowane pandemią nasilają potrzebę korzystania z poradni Czytaj dalej…

czynnik v leiden

Na co wpływa czynnik v leiden?

Istnieje wiele mutacji genetycznych, które predestynują do pojawienia się groźnych schorzeń w dorosłym życiu. Większość ludzi jest nosicielami różnych chorobotwórczych genów, jednak nie zawsze dają one tak nasilone i przewlekłe choroby, że są diagnozowane. W takim przypadku nie wymagają też zwykle leczenia. Czynniki wpływające na mutacje genów Niektóre czynniki zwiększają Czytaj dalej…

Sportowiec ćwiczący nogi

Nowoczesny i skuteczny klin pod nogę

Poważne urazy lub operacje kończyn, a także wiele chorób związanych z układem ruchu to wskazania do podjęcia profesjonalnej rehabilitacji z użyciem specjalistycznego sprzętu. Zazwyczaj to lekarz prowadzący lub fizjoterapeuta zaleca pacjentowi odpowiednie akcesoria służące ogólnej poprawie stanu chorej kończyny lub kręgosłupa. Jednak w wielu przypadkach istnieje także możliwość dodatkowego wspomagania Czytaj dalej…

Mąka i inne produkty spożywcze

Jaka mąka będzie najlepsza w zdrowej diecie?

Istnieje wiele sposobów na to, by skutecznie zredukować nadwyżkę kaloryczną w codziennej diecie. Podstawową praktyką powinna być eliminacja wysoce przetworzonych i bogatych w cukry proste produktów, zamieniając je na złożone lub posiadające niższy indeks glikemiczny źródła węglowodanów. Przede wszystkim jednak warto zwracać uwagę na to, by składniki posiłków były jak Czytaj dalej…

Jak zahamować wypadanie włosów za pomocą mezoterapii mikroigłowej?

Z problemem nadmiernego wypadania włosów boryka się wiele osób. Przyczyn tego zjawiska może być wiele, począwszy od niedoboru żelaza, poprzez zaburzenia hormonalne, aż po różnego rodzaju choroby. Jak zatem sobie z nim radzić? Na rynku kosmetycznym jest wiele preparatów mających zahamować wypadanie włosów. Bardzo popularnym i skutecznym sposobem jest mezoterapia Czytaj dalej…