Sanatorium to nic innego jak miejsce, które ma pozwolić człowiekowi wypocząć i wrócić do zdrowia. Zazwyczaj takie ośrodki powstają w miejscach, gdzie przeważają walory przyrodnicze. Niezwykle ważny jest również klimat, który ma pomóc w czasie rekonwalescencji, ale najważniejszą zaletą sanatoriów jest to, że oferują wiele czynników biofizycznych, które niezwykle korzystanie Czytaj dalej…
W dzisiejszych czasach udanie się do specjalisty z problemem depresji lub innych zaburzeń psychicznych nie jest niczym dziwnym. Obecnie społeczeństwo jest zdecydowanie bardziej świadome tego, że nie należy pomijać zdrowia psychicznego w codziennym życiu. Jest ono równie ważne jak zachowanie świetnej kondycji fizycznej. Psychika związana jest w końcu z emocjami, Czytaj dalej…
Większość problemów psychicznych rozwija się już w pierwszych etapach życia człowieka. Właśnie dlatego tak ważna jest odpowiednia profilaktyka psychologiczna wśród dzieci i młodzieży. Niestety w wielu szkołach brakuje obecnie gabinetu psychologa lub wykwalifikowanego terapeuty dziecięcego. Kryzys w relacjach rówieśniczych, a także problemy społeczne spowodowane pandemią nasilają potrzebę korzystania z poradni Czytaj dalej…
Istnieje wiele mutacji genetycznych, które predestynują do pojawienia się groźnych schorzeń w dorosłym życiu. Większość ludzi jest nosicielami różnych chorobotwórczych genów, jednak nie zawsze dają one tak nasilone i przewlekłe choroby, że są diagnozowane. W takim przypadku nie wymagają też zwykle leczenia. Czynniki wpływające na mutacje genów Niektóre czynniki zwiększają Czytaj dalej…
Wielu ekspertów mówi, że mamy teraz nie tylko pandemię koronawirusa, ale także pandemię chorób psychicznych. Wiele osób cierpi z powodu zamknięcia w czterech ścianach, czy wpada w depresję po utracie pracy lub firmy. Do tego dochodzą takie czynniki jak wzrost liczby rozbitych małżeństw, nękanie w szkole, czy mobbing w miejscu Czytaj dalej…
Poważne urazy lub operacje kończyn, a także wiele chorób związanych z układem ruchu to wskazania do podjęcia profesjonalnej rehabilitacji z użyciem specjalistycznego sprzętu. Zazwyczaj to lekarz prowadzący lub fizjoterapeuta zaleca pacjentowi odpowiednie akcesoria służące ogólnej poprawie stanu chorej kończyny lub kręgosłupa. Jednak w wielu przypadkach istnieje także możliwość dodatkowego wspomagania Czytaj dalej…
Istnieje wiele sposobów na to, by skutecznie zredukować nadwyżkę kaloryczną w codziennej diecie. Podstawową praktyką powinna być eliminacja wysoce przetworzonych i bogatych w cukry proste produktów, zamieniając je na złożone lub posiadające niższy indeks glikemiczny źródła węglowodanów. Przede wszystkim jednak warto zwracać uwagę na to, by składniki posiłków były jak Czytaj dalej…
Z problemem nadmiernego wypadania włosów boryka się wiele osób. Przyczyn tego zjawiska może być wiele, począwszy od niedoboru żelaza, poprzez zaburzenia hormonalne, aż po różnego rodzaju choroby. Jak zatem sobie z nim radzić? Na rynku kosmetycznym jest wiele preparatów mających zahamować wypadanie włosów. Bardzo popularnym i skutecznym sposobem jest mezoterapia Czytaj dalej…